Dietetyka to nauka zajmująca się zasadami żywienia, biochemią organizmu, podstawami żywienia, psychologią żywienia jak i też technologiami gastronomicznymi. W ostatnich latach zagadnienie jest w szczególności popularny a to w dużej mierze przez panującą modę życia w zgodzie ze zdrowym trybem życia. Poza tym jest to chętnie wybierany kierunek studiów przez wiele młodych ludzi. (więcej…)
Tag: dietetyk
Pomoc dietetyka
Zatrważający jest fakt, że polskie społeczeństwo bardzo szybko goni Amerykę pod względem ilości osób otyłych i z nadwagą. Szacuje się, że w Stanach Zjednoczonych ponad 70% społeczeństwa ma dużą nadwagę, społeczeństwo to nękane jest przez ciągle chorobami, a średnia wieku w dużym stopniu się skraca. W Polsce wcale nie jest lepiej. Wystarczy spojrzeć na ulicę, by spostrzec, że bardzo wielu młodych ludzi nie wygląda tak, jak powinno i potrzebne jest im odchudzanie. Poznań jest jednym z owych miast, w którym w ostatnim czasie odnotowuje się coraz większą ilość osób otyłych.
Poradzić sobie z dodatkową wagą
Otyłość w dzisiejszych czasach zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych. Stale powiększająca się ilość ludzi żyjąc w ciągłym pośpiechu, nie potrafi kontrolować indywidualnej wagi. Duże ilości przetworzonego jedzenia i brak czasu na przygotowywanie spersonalizowanych, zdrowych posiłków, wpływają niekorzystnie na nasze zdrowie i wygląd. Nasuwa się zatem pytanie, jak z ogromnym skutkiem schudnąć?