Mówi się, że narząd niećwiczony zanika i de fakto coś w tym jest. O ile odświeżamy nasze ścieżki neuronalne, to możemy mieć pewność, że będą działały idealnie, wnikliwie tak, jak będziemy tego chcieć. Jeśli natomiast tego nie wykonujemy, no to siłą rzeczy są, jakie są. Przeróżnego rodzaju łamigłówki to doskonały metodę na to, żeby ćwiczyć swą pamięć i tym samym mieć większą sprawność umysłową.

Warto mieć na uwadze, że im bardziej ćwiczymy swój mózg, tym on tak naprawdę lepiej funkcjonuje. O ile poddajemy go różnego rodzaju sprawdzeniu, jeżeli wykonujemy z nim coś, co ma możliwość znacznie wpłynąć na jego wydajność, to nic w tym zaskakującego, że funkcjonuje on zwyczajnie lepiej Gry logiczne, układanki, puzzle, krzyżówki – to wszystko ma na nas zbawienny wpływ i sprawia, że nasz mózg może się prawdziwie rozwijać (zobacz – Mahjong). Robi to niestrudzenie przez bez ustanku, bez względu na to, co opracowujemy. Jednakże jedne zadania są mniej angażujące od innych lub przechodzimy przy nich do porządku dziennego i tym samym nie możemy ich właściwie wykorzystać. Jeżeli jednak będziemy chcieli go jakość poruszyć i zmobilizować do funkcjonowania, to nie posiada na to lepszego sposobu, niż w tym momencie różnego rodzaju Sudoku i inne rzeczy. To idealny sposób na to, żebyśmy mieli ciekawe zajęcie po godzinach pracy, a również żebyśmy robili coś konstruktywnego, co będzie wspomagać nasz umysł. Przy okazji to fantastyczna zabawa. Ktoś może powiedzieć, że to strata czasu, ale to nie prawda. Im więcej takich logicznych zagadek, tym tak naprawdę więcej połączeń neuronowych wytworzy się w naszym mózgu, a co za tym idzie będzie ona działał szybciej i sprawniej.

Zobacz: Kakuro.