Wanna może być miejscem doskonałego wypoczynku tożsamo, jak kanapa. Niewiele tego, chwile spędzone w wannie mogą być jeszcze efektywniej wykorzystywanie. Głównie wanny pozwalają na odprężenie. Odprężenie to odbywa się poprzez pozytywny wpływ na nasze mięśnie. Gorąca kąpiel w wannie polecana jest przede wszystkim po intensywnym wysiłku fizycznym, kiedy czujemy zakwasy.

Wylegując się w wannie, w ciepłej wodzie, kwas mlekowy w mięśniach jest szybciej rozkładany, a co za tym idzie ustępują dolegliwości bólowe , a dodatkowo sztywność mięśni. żeby przygotować aromatyczną, relaksującą kąpiel, nie powinno się wiele. Niektóre Wanny narożne wyposażone są we wbudowany hydromasaż, który umożliwia na spienianie wody i wykonanie swego rodzaju wodnego masażu, który prócz tego odpręży ciało. Do gorącej wody powinno się wsypać odpowiednią ilość soli do kąpieli lub sody dla tych, którzy wolą lekko zalkalizować swój organizm i skórę. Udowodnione zostało, że kąpiel w wannie potrafi bardzo pozytywnie wpłynąć na ludzki organizm, ograniczając do minimum poziom stresu. Bez względu na to, czy mamy wanny prostokątne, narożne czy takie wyposażone w funkcje hydromasażu, czy ozonowania wody, możemy w nich urządzić wyjątkowo przyjemne rytuały, które poprawią stan naszego zdrowia i samopoczucia. Jeżeli do wody dodamy ziół lub specjalnych, ziołowych mieszanek do kąpieli, to ponadto wzmocni to efekt terapeutyczny, taka kąpiel podziała zbawiennie zarówno na nasze ciało, jak i na ducha i spowoduje, że będziemy wyglądać i czuć się całkiem dobrze.

Sprawdź: Wanny.